Comment augmenter naturellement la taille de l’érection avec un régime alimentaire cru

Quelle est la meilleure façon d’augmenter la taille de montage sans pompes ni produits? Existe-t-il des moyens légitimes d’augmenter, d’améliorer et d’améliorer le flux sanguin vers et à travers l’anatomie masculine en érection? Le régime alimentaire ou le mode de vie peuvent-ils affecter la taille du pénis … et SI oui, COMMENT? L’une de ces questions vous semble familière?

Si vous êtes quelque chose comme les dizaines de milliers d’hommes qui luttent contre des problèmes de taille d’érection et d’estime de soi pendant les rapports sexuels, cet article a été écrit en pensant à VOUS!

Envie d’en savoir plus? Continuez à lire pendant que nous examinons de plus près certaines des meilleures façons d’augmenter la taille de votre érection, sans médicaments, sans danger ni en faisant quoi que ce soit de sauvage ou d’étrange.

La meilleure façon NATURELLE d’améliorer la taille de l’érection?

Très simplement, votre alimentation. Ce que vous mangez a un effet très puissant et profond sur vos performances sexuelles, croyez-le ou non … sur votre TAILLE aussi. La vérité est que la taille de l’érection est principalement modulée par la quantité de flux sanguin vers et à travers la corposa cavernosa, et peu importe ce que vous pouvez lire, cela dit différemment ailleurs, si vous n’obtenez pas une quantité appropriée de sang … votre la force, la longueur et la puissance de l’érection en souffriront à coup sûr.

Le plus grand ennemi de la circulation sanguine vers l’anatomie masculine?

Choix de style de vie. Ou plus précisément, des choix de style de vie PAUVRES qui compromettent la qualité de la capacité héréditaire de votre corps à fonctionner à un niveau optimal. (à la fois sexuellement et bien sûr … dans tous les autres domaines de la santé physique, émotionnelle et mentale également, qui jouent tous un rôle dans votre capacité à maximiser votre virilité au lit)

Par exemple?

Le tabagisme et l’alcool sont deux choix de style de vie fortement associés au sexe. Malheureusement, pour les hommes, ces deux habitudes resserrent les vaisseaux sanguins, diminuent la quantité d’oxygène dans la circulation sanguine et, finalement, restreignent la quantité de sang qui peut voyager vers et à travers la corposa cavernosa, jusqu’à 50% ou plus. .

Habituellement … et en combinaison avec une mauvaise alimentation?

Les deux peuvent entraîner un rétrécissement important de la taille, une mauvaise performance sexuelle, une PE, (éjaculation précoce) ED (dysfonction érectile) et tout simplement, être MAUVAIS au lit pour démarrer!

Catégorisé: Faites-le avec un régime

La MEILLEURE façon de réintroduire du sang hautement ozegné dans la circulation sanguine qui peut inverser les mauvaises performances ci-dessus?

Un régime alimentaire cru est un excellent point de départ. Les aliments riches en anthocynanines, en antioxydants et en phytonutriments peuvent non seulement hyper oxygéner votre sang, mais ils ouvrent vos vaisseaux sanguins et forcent plus de liquide à s’écouler vers et à travers les extrémités. (tout menant à des érections plus longues et plus fortes, et BEAUCOUP meilleur sexe pour démarrer!)

Les aliments qui sont spécifiquement ÉLEVÉS sur la liste des «choses à faire»?

  • Épinards et brocoli
  • Myrtilles, myrtilles, mûres et TOUS les fruits rouges, violets ou profondément colorés
  • Saumon, sardines et tous les poissons gras riches en acides gras oméga 3 (pas un aliment «cru», mais un super aliment qu’il est bon d’introduire dans votre alimentation si vous avez du mal à maintenir une érection)
  • Supplémentation en resvératrol (ou en petites quantités de vin rouge avant les rapports sexuels)
  • Graines et noix germées

La vérité est que tout aliment qui contient principalement de l’eau contiendra par défaut des niveaux élevés d’hydrogène et d’oxygène et aura un effet radicalement POSITIF sur la capacité de votre corps à remplir les tissus spongieux denses et à maximiser la croissance musculaire.

La MEILLEURE approche si vous ne vous sentez pas sûr de la taille de l’érection par rapport au niveau d’attente de votre partenaire?

  1. Évitez les aliments hautement transformés, le sucre, les amidons raffinés et mangez TOUT naturel, dans la mesure du possible.
  2. Incluez une grande variété d’exercices d’amélioration masculine, y compris la gelée, les ascenseurs PC, les exercices de Kegel et d’autres mouvements pour améliorer le flux sanguin vers et à travers les zones érogènes.

Enfin, soyez patient!

Donnez-vous un peu de temps avant de vous attendre à des améliorations radicales ou de vous attendre à remarquer une différence dramatique. Cela peut prendre quelques semaines pour remarquer des changements aussi importants, mais lorsque vous FAITES (et vous le ferez!), Le gain en vaut largement la peine, je le promets!

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