Le rôle de la thérapie récréative dans le traitement de la santé mentale

La thérapie récréative est devenue une composante populaire du traitement dans de nombreux domaines de la santé, y compris la santé mentale. L’American Therapeutic Recreation Association le définit comme «un service de traitement conçu pour restaurer, remédier et réhabiliter le niveau de fonctionnement et d’indépendance d’une personne dans les activités de la vie, pour promouvoir la santé et le bien-être ainsi que pour réduire ou éliminer les limitations d’activités et les restrictions à la participation à la vie. situations causées par une maladie ou une condition invalidante.  » (American Therapeutic Recreation Association, juillet 2009) Les services de thérapie récréative sont fournis dans divers contextes de traitement de la santé mentale, y compris les soins hospitaliers, ambulatoires et résidentiels. Les thérapeutes certifiés ont obtenu au moins un baccalauréat dans le domaine et ont réussi l’examen de certification national.

Les récréothérapeutes utilisent diverses techniques pour aider à soulager les symptômes de la maladie mentale et à améliorer la qualité de vie d’un consommateur. Des cours de loisirs sont souvent proposés, ce qui peut aider les consommateurs à identifier les types de loisirs qui les intéressent et à trouver des ressources communautaires pour y participer. De nombreuses personnes qui présentent des symptômes de maladie mentale ont perdu le contact avec leur mode de vie de loisir ou se sont isolées socialement. L’éducation en matière de loisirs peut également améliorer les compétences sociales pour accroître le plaisir et permettre aux consommateurs de construire de meilleures relations. De nombreux récréothérapeutes utilisent également la participation aux loisirs comme modalité de traitement. Les thérapeutes s’engageront dans des activités de loisirs avec le consommateur pour améliorer les compétences de loisirs et pratiquer les compétences sociales sur le moment. Dans un contexte de groupe, les thérapeutes utiliseront des activités de loisirs pour explorer des modèles de comportement et enseigner des habiletés d’adaptation saines.

Dans le traitement de la santé mentale, la thérapie récréative peut être un traitement polyvalent abordant divers problèmes. Les activités de loisirs peuvent améliorer la structure quotidienne lors de la participation à des activités telles que le travail bénévole, les cours ou les groupes sociaux. Certaines activités de loisirs offrent également des opportunités d’interaction sociale et de soutien. Les activités physiques et l’exercice peuvent aider à améliorer votre humeur. L’exercice et d’autres activités de loisirs peuvent également fournir un sentiment d’accomplissement. Bon nombre des concepts renforcés en thérapie récréative s’alignent sur des traitements de pointe comme la thérapie comportementale dialectique (TCD). Les compétences de pleine conscience, la participation régulière à des événements agréables et la maîtrise de la construction sont tous des éléments essentiels du DBT et de la thérapie récréative. Enfin, la participation aux loisirs peut donner une idée du but et du sens de sa vie, ainsi que renforcer l’identité individuelle ou le sentiment de qui elle est. Un récréothérapeute peut motiver et guider une personne aux prises avec des problèmes de santé mentale vers des loisirs offrant les avantages spécifiques adaptés à ses besoins. Les services de thérapie récréative sont inclus dans la plupart des programmes de santé mentale de haute qualité.

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