Les jeux vidéo endommagent-ils notre cerveau?

Si vous jouez fréquemment à des jeux vidéo, votre cerveau change – plus la soi-disant masse grise est présente dans l’hippocampe du cerveau, plus l’organe de pensée est sain. Moins il y en a, plus le risque de développer une maladie cérébrale est élevé.

Le jeu vidéo League of Legends est un phénomène:

Le jeu vidéo « League of Legends » est un phénomène: environ 100 millions de personnes dans le monde y jouent, régulièrement « LoL », comme on le dit chez les connaisseurs. Le jeu, dans lequel normalement deux équipes de cinq membres s’affrontent. Les règles sont complexes et gagner contre d’autres joueurs nécessite une réflexion stratégique.

La recherche confirme de nombreux effets positifs:

L’étude publiée mi-novembre 2017 de l’Université de York en Angleterre dans le magazine Plos One. Il est impossible de savoir si les joueurs sont devenus plus intelligents au fil des heures devant l’écran ou si cela aide simplement les joueurs plus intelligents de la ligue, explique le psychologue Alexander Wade:

Nous parions sur ce dernier.

Les jeux vidéo sont un passe-temps courant pour les jeunes d’aujourd’hui. La recherche sur les effets du jeu sur ordinateur est également florissante et produit des centaines d’études chaque année. Après tout, ils veulent savoir comment le cerveau et le comportement sont influencés par ce phénomène de masse.

Contrairement aux idées reçues, les résultats conduisent généralement à des jeux informatiques améliorant les fonctions cérébrales impliquées. Il est clair que de nombreux jeux n’améliorent pas tout le QI, mais améliorent les fonctions cérébrales individuelles.

Ce n’est que plus tard que les scientifiques ont montré les effets positifs du jeu. Ceux qui jouent régulièrement pendant une heure sont plus aptes à comprendre rapidement les situations, à générer de nouvelles connaissances et à classer ce qu’ils ont appris en catégories.

La raison en est une activité accrue dans l’hippocampe, une zone qui est importante pour l’apprentissage et qui peut être entraînée par des jeux informatiques. Mais à cause d’un jeu excessif, en moyenne quatorze heures par semaine, la soi-disant substance grise du cerveau souffre chez les joueurs – réduite par endroits. C’est dans le cortex frontal orbitaire, qui appartient au lobe frontal responsable des tâches supérieures. Plus son jeu était excessif, plus la perte était grande.

Seulement, qu’est-ce que ça veut dire? Le volume de la matière grise dans laquelle se trouvent les cellules nerveuses du cortex varie considérablement au cours de la vie et dépend d’un certain nombre de facteurs – il est difficile de dire si un changement est bon ou mauvais.

Une chose est sûre: si vous passez beaucoup de temps à l’écran, vous n’avez pas assez de temps pour autre chose. La neuroscientifique Daphné Bavelier de l’Université de Genève compare les jeux vidéo au vin rouge:

C’est dommage en grande quantité. Il peut même avoir bénéficié de bienfaits modérés pour la santé.

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